Mì tôm là món ăn đơn giản, thực hiện nhanh chóng mà không cần quá cầu kỳ mất thời gian nên được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không vẫn là một trong những thắc mắc của nhiều chị em. Cùng nhau tìm câu giải đáp qua bài viết sau đây nhé!
Sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không?
Thành phần dinh dưỡng của mì tôm
Thông thường, trong 1 gói mì tôm sẽ có những thành phần cơ bản như: mì gói, rau sấy, gói dầu… Cụ thể hơn, mì sẽ còn bao gồm dầu thực vật, dầu tinh luyện, bột mì, chiết xuất thực phẩm, gia vị, trích ly hương vị và rất nhiều loại bột tôm, gà, cá…
Bên cạnh đó, có rất nhiều chứng minh cho thấy mì tôm có thể giúp bạn gây no tạm thời cho người tiêu thụ, nhưng lại không mang nhiều giá trị dinh dưỡng.
Vậy có được ăn mì tôm sau khi nâng mũi không?
Sau khi nâng mũi, bạn có thể ăn mì tôm nhưng hãy cân nhắc một số yếu tố sau:
- Mềm hay cứng: Chọn loại mì tôm mềm hơn, có kết cấu dễ ăn. Tránh mì tôm có mì cứng và khó nhai để giảm áp lực lên vùng mũi.
- Nhiệt độ: Hãy để mì tôm nguội xuống trước khi ăn. Mì tôm nóng có thể tạo ra hơi nóng và gây kích thích mũi.
- Gia vị: Tránh sử dụng gia vị cay nóng hoặc các thành phần có mùi hương mạnh. Các loại gia vị cay và mùi hương mạnh có thể gây kích thích mũi và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
- Tiếp xúc trực tiếp: Hãy nhai kỹ mì tôm và tránh tiếp xúc trực tiếp với vùng mũi sau khi nâng mũi. Điều này giúp tránh áp lực và kích ứng cho vùng mũi.
Ăn mì tôm như thế nào cho an toàn sau khi nâng mũi:
Đây là một vài bước để thưởng thức mì tôm ngon sau khi nâng mũi nếu như bạn đã không thể kiềm chế được
- Chuẩn bị nguyên liệu: Theo hướng dẫn trên bao bì mì tôm, hãy chuẩn bị tất cả các nguyên liệu cần thiết, bao gồm mì, gói gia vị, rau sống, gia vị và thực phẩm bổ sung (nếu có).
- Nấu mì tôm: Đun nước sôi và thả gói mì và gói gia vị vào nước. Nấu theo thời gian chỉ định trên bao bì để đảm bảo mì chín và gia vị tan trong nước.
- Thêm thực phẩm bổ sung: Nếu bạn muốn tăng thêm hương vị và chất dinh dưỡng cho mì tôm, bạn có thể thêm thực phẩm bổ sung như hành tây thái mỏng, cà chua, hành lá, rau mùi.
- Điều chỉnh gia vị: Nếu bạn thích hương vị đậm đà hơn, bạn có thể thêm gia vị cá nhân như tương ớt, tỏi băm nhuyễn, nước mắm, hoặc gia vị tự chế của riêng bạn. Hãy nếm và điều chỉnh theo sở thích của bạn.
- Kết hợp với rau sống: Thêm rau sống vào mì tôm sẽ tạo thêm độ tươi mát và đa dạng chất dinh dưỡng. Bạn có thể thêm rau xà lách, rau mùi, hành lá, hành tây, hay cà chua thái mỏng vào mì tôm của bạn.
- Kỹ năng ăn: Hãy nhai kỹ mì tôm và thưởng thức từng miếng. Tránh ăn quá nhanh và đặt áp lực lên vùng mũi sau khi nâng mũi.
- Thưởng thức cùng nước mắm: Nếu bạn thích, bạn có thể chấm mì tôm với nước mắm pha loãng hoặc nước mắm tự chế để tăng thêm hương vị đặc trưng của mì tôm.
Nhớ rằng sở thích và khẩu vị của mỗi người có thể khác nhau, vì vậy bạn có thể tùy chỉnh các thành phần và gia vị theo ý thích riêng. Hãy thưởng thức mì tôm một cách thoải mái và tận hưởng món ăn của bạn!
Một số lí do bạn nên hạn chế ăn mì tôm sau khi nâng mũi
Mì tôm có tính nóng
Sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi không nên ăn mì tôm. Điều này sẽ khiến bạn cũng sẽ có chút hụt hẫng và thất vọng. Tuy nhiên như đã nói, dù chỉ ăn mì tôm riêng hay ăn cùng với những thực phẩm nào khác thì mì tôm cũng mang tính nóng khá cao.
Đặc biệt, sau khi nâng mũi, các bác sĩ đều khuyên bạn nên hạn chế ăn những đồ ăn có vị cay nóng để tránh các tác hại không mong muốn như: sưng đỏ, đau nhức âm ỉ… những điều này còn làm ảnh hưởng đến quá trình làm lành vết thương.
Không những thế, trong thành phần bột gia vị của gói mì tôm còn chứa nhiều thành phần bột tôm, bột bà… hoặc những món ăn kèm như trứng, thịt bò, hải sản… đều là những món ăn không nên ăn sau khi vừa phẫu thuật thẩm mỹ vì dễ gây sẹo xấu, thâm sạm và biến chứng khó lường.
Mì tôm không đủ chất dinh dưỡng
Cụ thể, lượng vitamin và dinh dưỡng khác như canxi trong mì tôm gần như bằng 0, chúng chỉ có khoảng 4gr protein. Điều này cho thấy, mì tôm vô cùng ít giá trị dinh dưỡng và chỉ giúp bạn có cảm giác no tạm thời mà thôi, không đủ để nạp năng lượng hoạt động được.
Trong khi đó, sau khi vừa nâng mũi, điều bạn cần lưu ý và ưu tiên là bổ sung nhiều năng lượng và dinh dưỡng để giúp đẩy nhanh quá trình làm lành, sớm ổn định và vào khuôn hơn. Không những thế, dù cho bạn là người có cơ địa khỏe mạnh nhưng việc tiêu thụ mì tôm thường xuyên sau khi vừa nâng mũi cũng sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, làm chúng diễn biến chậm hơn nhiều.
Làm vết thương ở mũi chạm hơi nước
Đây cũng là một trong những lí do quan trọng quyết định sau khi nâng mũi ăn mì tôm được không. Vì chắc hẳn sau khi hoàn thành phẫu thuật, bác sĩ sẽ căn dặn bạn thời gian đầu khi về nhà, trong lúc sinh hoạt không nên để vết thương tiếp xúc với nước và bạn chỉ có thể làm sạch bằng nước muối sinh lý. Vì thế, trong suốt quá trình sinh hoạt ở nhà, mọi người đều nên cẩn thận với nước.
Tuy nhiên món ăn này đòi hỏi bạn phải tiếp xúc nhiều với hơi nước từ trong mì bốc ra. Dù cố gắng như thế nào cũng khó có thể hạn chế được, chưa kể đến nguy cơ nước mì bị văng lên mũi làm nhiễm trùng vết thương.
Tổng kết
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc nâng mũi ăn mì tôm được không và những lí do bạn không nên để món ăn này vào thực đơn ăn uống của mình. Chúc bạn áp dụng thành công và nếu như còn những thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Seoul Center để được giải đáp nhanh chóng nhé!
Xem thêm chi tiết:
- Nâng mũi có được ăn hải sản không? Những điều cần lưu ý!
- Nâng mũi ăn bánh mì được không? Chăm sóc như thế nào để mũi đẹp?
- Sau khi nâng mũi nên ăn gì để mau lành nhất
- Nâng mũi kiêng ăn bao lâu sau phẫu thuật?
Bình luận