Sau khi nâng mũi nên ăn gì để mau lành nhất

Ai cũng mong muốn sở hữu cho mình một chiếc mũi cao, hoàn hảo nhưng lại không phải người nào cũng biết cách sau khi nâng mũi nên ăn gì một cách đúng nhất, tốt nhất. Bài viết sau đây sẽ bổ sung cho bạn những kiến thức và giải đáp băn khoăn sau khi nâng mũi nên ăn gì?

*Chăm sóc mũi sau nâng như thế nào cho tốt?*

Mũi sau nâng sẽ như thế nào?

Sau khi nâng mũi bạn sẽ gặp phải một số triệu chứng sau đây. Nhưng bạn đừng nên lo lắng vì đó là điều hoàn toàn bình thường sau khi trải qua quá trình nâng mũi.

Đầu tiên sau khi nâng mũi bạn sẽ cảm thấy đau nhức vì khi đó thuốc tê đã hết nên bạn sẽ bắt đầu cảm thấy khó chịu. Việc đau nhức này có thể kéo dài 1 đến 2 ngày tùy cơ địa của từng người.
Tiếp đó là hiện tượng sống mũi và quầng mắt dưới của bạn sẽ bầm tím : Nguyên nhân là do trong quá trình nâng mũi bác sĩ phẫu thuật đã rạch một đường ở mũi để cho sụn vào, khi khâu lại những vùng xung quanh như quầng mắt dễ bị tụ máu dẫn đến bầm tím. Nhưng hiện tượng này không phải xuất hiện ở tất cả mọi người, mà chỉ ở những người da “độc” hoặc không nghe theo đúng chỉ thị hướng dẫn của bác sĩ khiến những vùng da đó bị tím.
Mũi bị chảy dịch, nước mũi : Hiện tượng mũi chảy dịch có màu vàng hoặc đỏ trong 2 đến 3 ngày sau phẫu thuật là điều bình thường. Khi đó bạn nên lấy giấy thấm nhẹ nhàng để không động chạm vào dáng mũi làm lệch đi dáng mũi hoặc nếu dịch quá nhiều có thể đến các trung tâm để hút dịch mũi.
Khó thở và nghẹt mũi nhẹ : Do mũi bạn vừa làm xong có chảy dịch và phải để bông thấm nên dẫn đến nghẹt và khó thở, nên thở bằng miệng trong vòng 5 tiếng sau phẫu thuật.

*Khó thở và nghẹt mũi xảy ra trong vài ngày đầu*

Sưng đầu mũi : Sụn mới đặt vào mũi chưa thể tương thích ngay cần thời gian để hòa hợp nên mới gây ra hiện tượng sưng đầu mũi.

Những thực phẩm bác sĩ khuyên ăn sau khi tiến hành nâng mũi

Khi bạn áp dụng các loại thực phẩm sau đây vào bữa ăn sẽ giúp mũi của bạn không bị viêm nhiễm và mau lành

Các loại rau củ nên ăn như ớt chuông, súp lơ xanh, rau mầm, bắp cải, cà rốt, khoai lang,cải xoăn, rau chân vịt,…. những thực phẩm lành tính chứa nhiều chất xơ và vitamin A, E, C, K giúp máu dễ đông lại, vết thương nhanh chóng hồi phục.

Các loại hoa quả bao gồm quả cam, quýt, nho, việt quất, mâm xôi,chuối… những loại quả mọng sẽ giúp hỗ trợ trong việc tái tạo da non, làm liền vết sẹo nhanh chóng, ngoài ra những loại hoa quả chứa hàm lượng sắt cao để tạo hồng cầu cho cơ thể sau quá trình phẫu thuật.
Thịt và protein: Thịt ở đây là thịt lợn lành tính, dễ chế biến thành nhiều món khác nhau, trong thịt lợn có chứa các axit amin tốt cho quá trình hậu nâng mũi. Ngoài ra bạn có thể bổ sung protein từ việc ăn đậu, đậu phụ có nhiều protein và khoáng chất giúp bạn mau hồi phục.
Các loại ngũ cốc: Yến mạch, gạo lứt, quina, lúa mạch nguyên chất,… đều là những thực phẩm có tinh bột tốt giúp bạn tăng sức đề kháng, tránh viêm nhiễm gây hỏng mũi.
Loại thực phẩm từ hạt: Hạt điều, hạnh nhân, hạt hướng dương, quả hạch vì trong các loại hạt chứa các loại dầu tốt, vitamin E để tránh các loại sẹo, tăng khả năng hấp thụ vitamin, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, giảm nhiễm trùng sau phẫu thuật.
Và đặc biệt là uống đủ nước: nước đóng vai trò quan trọng trong hoạt động sống của con người và sau nâng mũi nó còn có vai trò quan trọng hơn. Việc uống đủ nước có tác dụng lớn đối với quá trình hồi phục nhanh của vết thương và bôi trơn các khớp để dễ dàng hoạt động.

*Hãy nhớ uống thật đầy đủ nước mỗi ngày*

Nói chung những thực phẩm nên ăn sau quá trình nâng mũi là những thực phẩm lành tính, giàu chất xơ, vitamin và sắt giúp bổ sung lượng hồng cầu, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và làm vết thương nhanh chóng hồi phục. Vậy bạn đã biết sau khi nâng mũi thì nên ăn gì. Tiếp theo Thẩm Mỹ Nâng Mũi sẽ giải đáp những loại thực phẩm không được ăn sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi.

Gợi ý một số cách nấu ăn sau khi nâng mũi

Sau khi nâng mũi, có nhiều món ăn ngon và dễ tiêu hóa bạn có thể thưởng thức. Dưới đây là một số gợi ý:

Súp: Những loại súp nhẹ nhàng như súp gà, súp lơ xanh, súp hành tây hay súp hấp là những món ăn tốt cho việc phục hồi sau phẫu thuật.
Cháo: Cháo như cháo, cháo hấp, cháo thịt nấu mềm là những món ăn dễ tiêu hóa và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.
Mì hoặc bún tươi: Mì hoặc bún tươi kết hợp với rau sống là lựa chọn tốt sau khi nâng mũi.
Rau sống: Rau sống như xà lách, cà chua, hành tây, hành lá, cải xanh… cung cấp chất xơ và dinh dưỡng, và là lựa chọn tốt để kết hợp với các món ăn khác.
Cơm trắng: Cơm trắng nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa có thể kết hợp với các loại thịt nấu mềm và rau.
Thịt nướng hoặc hấp: nướng hoặc hấp là lựa chọn tốt, vì chúng thường nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa.
Hấp nhẹ: Thực phẩm hấp nhẹ như rau củ, hải sản, hoặc thịt nạc được bảo quản dinh dưỡng tốt và ít tạo ra cảm giác kích thích.
Trái cây và nước ép: Trái cây tươi ngon và nước ép tự nhiên cung cấp chất xơ và vitamin thiết yếu cho quá trình hồi phục.

Hãy nhớ rằng mỗi trường hợp có thể khác nhau, do đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để nhận được lời khuyên cụ thể và phù hợp với trạng thái sức khỏe và quá trình hồi phục của bạn.

Thực phẩm tuyệt đối không nên ăn hậu nâng mũi

Sau khi nâng mũi là thời điểm rất nhạy cảm, nếu ăn những thực phẩm sau đây mũi của bạn rất dễ nhiễm khuẩn, hỏng mũi, hoặc gây ra sẹo làm mất tính thẩm mỹ.

Các loại thịt không nên ăn

Thịt bò chứa nhiều vitamin và chất tốt cho vết thương nhưng trong trường hợp sau khi nâng mũi lại khác. Lúc này mũi đang bắt đầu lành, và mọc da non nên khi ăn thịt bò sẽ ảnh hưởng đến quá trình lành của vết thương. Ngoài ra nó còn dễ khiến cho vết thương trở nên đậm màu, dễ trở nên thâm, sẹo xấu.

Thịt gia cầm dễ làm cho vết thương sưng lên và mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương sau phẫu thuật. Ngoài ra, ăn thịt gia cầm đối với nhiều người còn dễ gây ra dị ứng, mẩn ngứa, và nhức vết thương.

Thịt ếch: Trên thực tế thịt ếch có chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin tốt ( vitamin A, B, C, protein, kali, canxi,…) nhưng trong trường hợp sau khi phẫu thuật thì không nên ăn vì trong thịt ếch nếu không được chế biến sạch sẽ có thể chứa sán hoặc ấu trùng điều đó khiến chiếc mũi mới làm của bạn dễ bị viêm nhiễm và tổn thương. Hay những người bị dị ứng khi ăn sẽ làm ngứa, khiến bạn gãi vào vết thương gây lệch mũi và hỏng mũi…

*Tránh xa các loại thịt bò, thịt gia cầm, thịt ếch…*

Một số thực phẩm khác cần tránh

Trứng:

mặc dù trứng là loại thực phẩm chứa protein cao. Nhưng nếu lạm dụng ăn quá nhiều trứng dẫn đến vết thương bị thâm và gây ra sẹo lồi.

Hải sản:

Các loại hải sản là đồ tanh, có tính hàn cao, là “kẻ thù” của nâng mũi, nó không tốt cho vết thương hở vì dễ để lại sẹo và khó lành. Ngoài ra nó cũng là thực phẩm dễ gây dị ứng nên hạn chế ăn vào thời gian này.

Các loại hoa quả có tính chất nóng:

Ví dụ như sầu riêng, mặc dù rất ngon và khó cưỡng, với nhiều người không thể kiềm chế được nhưng nó lại rất nóng. Khi ăn hoa quả có tính nóng dễ gây nổi mụn dẫn đến viêm nhiễm.

Rau củ:

Rau muống rất ngon và giòn, nhưng lại có đặc điểm gây ra sẹo lồi đối với các vết thương. Đặc biệt sau khi nâng mũi, vết thương trên mặt mà biến thành sẹo thì sẽ làm mất mỹ quan, chắc hẳn không ai mong muốn điều đó. Vì vậy rau muống được liệt kê tên vào các loại rau củ không nên ăn sau khi chỉnh sửa mũi.

Các loại chất kích thích và thực phẩm lên men:

Như dưa muối xổi, cà muối… là thực phẩm không nên dùng sau khi nâng mũi. Các loại chất kích thích như rượu bia nước ngọt cũng khiến cho bạn dễ bị ngứa ngáy, không làm chủ được bản dễ dẫn đến gây hại cho mũi.

Đồ nếp:

Cũng là thực phẩm được xứng tên trong danh sách các loại đồ ăn không nên ăn sau hậu phẫu nâng mũi. Vì đồ nếp dễ làm nổi mụn, sưng nhức vết thương làm vết thương mưng mủ dễ viêm nhiễm.

Thức ăn cứng:

Thức ăn cứng khiến chúng ta khó nhai, việc này dẫn đến vết thương bị ảnh hưởng do cơ hàm phải hoạt động nhiều tác động đến vết thương. Ngoài ra ăn đồ ăn cứng làm cho cơ thể mệt mỏi khó tiêu cũng làm quá trình hồi phục sau hậu phẫu khó khăn.

Thức ăn nhanh:

Dầu mỡ, bơ sữa nguyên kem cũng làm cho hệ tiêu hóa không tốt. Nó dẫn đến vết thương khó lành vì trong đó chứa nhiều cholesterol.

Cũng nên tránh sử dụng các loại gia vị quá đậm mùi như ớt, hạt tiêu. Vì các loại gia vị đó dễ gây kích ứng mũi, hắt xì ảnh hưởng đến mũi và vết thương…

Những thực phẩm kể trên là những thực phẩm không lành tính, có đặc tính nóng không nên ăn sau phẫu thuật nâng mũi. Nếu bạn ăn những thực phẩm trên dễ làm cho vết thương bị sưng lên, viêm nhiễm và khó lành hơn.

Vì thế lời khuyên cho bạn là hãy kiêng cữ cẩn thận, hạn chế các loại thực phẩm kể trên đến khi mũi lành hẳn.Như thế bạn sẽ có một chiếc mũi xinh xắn, phù hợp với khuôn mặt giúp gương mặt trở nên xinh đẹp, thu hút….

Những điều bạn cần làm sau nâng mũi

Ghi nhớ lời dặn dò, yêu cầu ,đi tái khám lại đúng hẹn của bác sĩ phẫu thuật để kiểm tra lại mũi. Điều này sẽ giúp bạn biết quá trình hồi phục của mũi mình và xem được bản thân đã chăm sóc đúng cách chưa.
Nằm ngủ đúng tư thế, không được nằm nghiêng trong những ngày đầu khi chưa được tháo chỉ. Không vận động mạnh, để tránh va chạm hay tiếp xúc vào mũi khiến cho mũi bị lệch và ảnh hưởng đến vết thương đang lành.
Chỉ nên hoạt động nhẹ nhàng để cơ thể vẫn cảm thấy khỏe. Uống thuốc kháng viêm đầy đủ đúng giờ, ăn những thực phẩm nên ăn và tránh xa những thực phẩm không nên ăn
Mũi bị sưng có thể sử dụng túi đá chườm để giảm sưng nhưng tránh cho vết thương bị ẩm ướt vì như vậy rất dễ mưng mủ và nhiễm trùng. Nên để vùng mũi lúc nào cũng khô thoáng, tránh bụi bẩn. Vệ sinh mũi hằng ngày bằng tăm bông và nước muối sinh lí, tuyệt đối khi vệ sinh cần nhẹ nhàng tránh tác động mạnh.

Khi thực hiện tốt các điều trên chiếc mũi của bạn sẽ nhanh lành và bạn sẽ được cắt chỉ sau một tuần. Một lưu ý nữa cho bạn, nếu có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến viêm nhiễm, hay chảy dịch bất thường hãy đến tái khám ngay để bác sĩ tư vấn và điều chỉnh lại.

Bài viết trên đã giải đáp băn khoăn cho các bạn trong việc sau khi nâng mũi nên ăn gì để chăm sóc tốt cho vết thương và giúp bạn mau lành. Ngoài ra, bạn cần lựa chọn phương pháp nâng mũi hiệu quả và phù hợp với bản thân để tự tin sở hữu một chiếc mũi trong mơ. Mong rằng bài viết trên bổ ích cho các bạn, chúc chị em phụ nữ chúng ta ngày một tự tin, đẹp hơn và hấp dẫn.

Xem thêm chi tiết: