Các tác dụng của vitamin B1 đối với da mà bạn không ngờ tới! |

Vitamin B1 là dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể. Bên cạnh những lợi ích đối với sức khỏe, còn có các tác dụng của vitamin B1 đối với da mà không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu ngay tại đây!

Vai trò của vitamin B1 đối với cơ thể

Bên cạnh những tác dụng của vitamin B1 đối với da, đối với cơ thể, vitamin B1 cũng mang khá nhiều lợi ích bao gồm:

● Duy trì và ổn định sự trao đổi chất trong cơ thể

Vitamin B1 là yếu tố cần thiết để tổng hợp ra ATP, phân tử mang năng lượng chính trong cơ thể. Từ đó, cơ thể có đủ năng lượng để trao đổi chất, hoạt động và sinh hoạt bình thường.

*Vitamin B1 có lợi ích về nhiều mặt đối với cơ thể*

● Hỗ trợ hệ tim mạch

Vitamin B1 cần cho việc tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh, giúp chuyển tiếp thông điệp từ hệ thần kinh trung ương đến các cơ, tim. Từ đó giúp nhịp tim ổn định đều đặn, cơ thể đủ sức để hoạt động bình thường.

● Nâng cao thị lực

Bổ sung vitamin B1 thường xuyên sẽ giúp cơ thể phòng tránh được các căn bệnh suy giảm thị lực, điển hình là đục thủy tinh thể. Bên cạnh đó, mắt sáng và linh hoạt hơn, tránh sự mệt mỏi.

● Giúp tóc mềm mại, óng mượt

Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, vitamin B1 còn giúp mái tóc chị em trở nên suôn mượt, óng ả hơn. Giúp tóc mọc dài, mềm mượt và chắc khỏe. Hạn chế tình trạng rụng tóc.

Sau một thời gian ứng dụng vitamin B 1 vào lĩnh vực làm đẹp, người ta ngày càng nhận ra nhiều lợi ích mà vitamin B1 mang lại cho da. Cùng tìm hieur các tác dụng của vitamin B1 đối với da dưới đây!

Tác dụng của vitamin B1 đối với da

Trong cơ thể, vitamin B1 hoạt động như một chất xúc tác, thúc đẩy và hỗ trợ các quá trình chuyển hóa trong cơ thể diễn ra ổn định và đều đặn. Hiện nay, vitamin B1 còn được biết đến như là thần dược làm đẹp da.

Hoạt chất vitamin B1 được xem là khá an toàn với cơ thể. Một số chuyên gia thẩm mỹ cho rằng, vitamin B1 kích thích sản sinh collagen dưới da. Từ đó giúp da tăng độ săn chắc, đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa da.

Sau đây là một số tác dụng của vitamin B1 đối với da được nhiều người công nhận:

● Giúp da trắng sáng

Vitamin B1 là giải pháp giúp da trắng sáng, mềm mại thích hợp nhất hiện nay. Đặc biệt với những ai đang loay hoay và chưa tìm được giải pháp dưỡng trắng phù hợp.

Theo nhiều chuyên gia thẩm mỹ nhận xét, vitamin B1 có khả năng cải thiện vết sạm nám, thâm mụn trên da qua thời gian. Với cơ chế kìm hãm sự hoạt động của sắc tố melanin, da ngày càng trắng hồng và đều màu hơn.

*Vitamin B1 có khả năng làm trắng da khá hiệu quả*

Có nhiều cách dưỡng trắng da bằng vitamin B1. Hiện nay, cách được sử dụng nhiều nhất là thoa vitamin B1 trực tiếp lên da hoặc phối hợp chung với các nguyên liệu khác như trứng gà, sữa chua, mật ong để tăng hiệu quả.

● Làm sạch mụn

Điểm cộng khác của vitamin B1 là khả năng làm sạch mụn hiệu quả và nhanh chóng. Nhiều nghiên cứu chỉ ra được vitamin B1 giúp ngăn ngừa vi khuẩn, làm sạch da mặt và mờ vết thâm mụn rất tốt.

Đắp mặt nạ chứa vitamin B1 sẽ giúp da được làm sạch, thông thoáng đến tận từng lỗ chân lông. Khi kết hợp với các nguyên liệu làm đẹp da khác như bơ, sữa tươi, trứng gà,… vitamin B1 phát huy khả năng làm sạch mụn tốt hơn.

*Vitamin B1 có khả năng làm sạch mụn cực kỳ hiệu quả*

● Làm chậm quá trình lão hóa da

Vitamin B1 giúp cấu trúc collagen – elastin trở nên bền vững và ổn định hơn. Từ đó, cấu trúc da cũng săn chắc và đàn hồi, tránh tình trạng nhăn da, da chùng nhão. Các dấu hiệu lão hóa từ đó cũng được đẩy lùi.

Tóm lại, sau khi đắp mặt nạ hay sử dụng các loại sản phẩm chứa vitamin B1, da sẽ được cải thiện toàn diện mọi mặt. Có một lưu ý nhỏ, nếu chọn cách đắp mặt nạ vitamin B1 để làm đẹp da, khách hàng nên rửa mặt sạch với nước ấm sau đó để da sạch sẽ và tránh kích ứng.

Một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng vitamin B1 cho da

Bên cạnh những tác dụng có lợi của vitamin B1 đối với da, còn một vài mặt hạn chế khi sử dụng vitamin B1. Để tăng hiệu quả và an toàn khi làm đẹp da bằng vitamin B1, nên chú ý một vài điều sau:

Da có thể bị mẩn ngứa và mề đay nếu cơ địa không phù hợp với vitamin B1. Để tránh tình trạng gây hại da, mỗi khách hàng nên tự thử mỹ phẩm lên da tay hoặc chú ý cảm nhận trong một vài ngày đầu. Nếu có điều gì bất thường, nên ngừng việc sử dụng ngay lập tức để đảm bảo an toàn.
Gây kích ứng da với một số đối tượng có làn da nhạy cảm. Bên cạnh tác dụng làm trắng da, vitamin B1 có thể làm da bị kích ứng, nổi mẩn, ngứa. Các bạn gái nhất định phải chú ý mọi phản ứng của da khi bắt đầu dùng vitamin B1 để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Nếu bị mẩn ngứa khi sử dụng vitamin B1 dưỡng da nên dừng lại ngayNếu bị mẩn ngứa khi sử dụng vitamin B1 dưỡng da nên dừng lại ngay — *Nếu bị mẩn ngứa khi sử dụng vitamin B1 dưỡng da nên dừng lại ngay*

Có thể gặp phải tình trạng khó thở, hạ huyết áp. Nếu làm đẹp da bằng cách uống bổ sung vitamin B1 thì cơ thể có thể sẽ đối mặt với một vài vấn đề như trên. Đây là một trong những tác dụng phụ của vitamin B1. Vậy nên, tránh lạm dụng vitamin B1 dưới mọi hình thức nhé!

Mọi người vẫn nên thận trọng khi làm đẹp da bằng vitamin B1. Cần sử dụng đúng thuốc và mỹ phẩm theo hướng dẫn từ bác sĩ nhiều kinh nghiệm. Tránh làm đẹp da theo phong cách “mạo hiểm”.

Bài viết đã tổng hợp các tác dụng của vitamin B1 đối với da mà không phải ai cũng biết. Hy vọng qua bài viết này, các vị độc giả đã hiểu rõ hơn về loại vitamin này. Cũng như biết cách dùng vitamin đúng cách hơn. Chúc làn da quý độc giả luôn láng mịn và trắng hồng như tuổi đôi mươi!

Xem thêm: